Tip 1. Communiceer goed met je kind
Een van de meest voorkomende oorzaken van opvoedproblemen is gebrekkige communicatie tussen ouders en kinderen. Het is daarom belangrijk om een open en respectvolle communicatie te bevorderen. Neem de tijd om te luisteren naar wat je kind te zeggen heeft en moedig hen aan om hun gevoelens te uiten. Stel vragen, toon interesse en vermijd oordelen. Een gezonde communicatie vormt de basis voor begrip en vertrouwen.
Tip 2. Zorg voor consistentie en structuur
Kinderen hebben veel baat bij routine en structuur. Door regels op te stellen en routines in te bouwen, weten jouw kids waar ze aan toe zijn. Zorg voor een vaste ochtendroutine, eet op vaste tijden en zorg dat je kind elke dag op dezelfde tijd naar bed gaat. Door duidelijkheid te creëren zorg je voor een rustige omgeving waarin je kinderen weten wat er van hun verwacht wordt
Tip 3. Zorg goed voor jezelf
Opvoeden kan zwaar zijn voor ouders. Daarom is het altijd belangrijk dat je niet alleen goed voor je kind zorgt, maar ook voor jezelf. Neem regelmatig de tijd voor ontspanning en zelfzorg. Wanneer je goed in je vel zit, heb je meer geduld en zal het opvoeden je waarschijnlijk makkelijker afgaan. Vraag daarom op tijd om hulp aan familie, vrienden of professionals wanneer dat nodig is.
Tip 4. Begrijp de ontwikkelingsfases van je kind
Kinderen doorlopen verschillende ontwikkelingsfases waaraan sommige gedragsproblemen gekoppeld kunnen zijn. Houd de fases waar je kind doorheen gaat daarom goed bij. Soms hoort bepaald gedrag bij de leeftijd. Door dit te weten, zal je hiervoor meer begrip hebben en kan je hier waarschijnlijk beter mee omgaan.
Tip 5. Wees flexibel
Wat vandaag werkt, werkt (helaas) misschien morgen niet meer. Wees daarom flexibel en pas je benadering aan naarmate je kind groeit en verandert.
Tip 6. Zoek waar nodig professionele hulp
Je hoeft het niet alleen te doen. Als opvoedproblemen aanhouden, aarzel dan niet om professionele hulp te zoeken. Zo kan een (ortho)pedagoog ondersteuning bieden bij het begrijpen en aanpakken van specifieke opvoeduitdagingen.
Bas Knopperts, zorgverzekering-expert bij Independer geeft de volgende tip mee “Sommige zorgverzekeraars vergoeden de kosten ook als je kind wordt begeleidt door een ergotherapeut op school. Overleg dit van tevoren met je zorgverzekeraar.”
Wil je weten of jij ook recht hebt op een vergoeding voor (ortho)pedagogie? Je kunt dan eenvoudig je zorgverzekering vergelijken met andere zorgverzekeringen.
Omgaan met uitdagingen
Ouderschap gaat vaak gepaard met veel uitdagingen. Je bent hier uiteraard niet de enige in en opvoedproblemen maken je geen een slechte ouder. Bovenstaande tips kunnen je op weg helpen om je kind beter te begrijpen. Maar, elk kind is natuurlijk anders en heeft baat bij een andere aanpak. Soms kan het daarom handig zijn om een bezoekje te brengen aan de pedagoog. Zij kunnen je dan goed op weg helpen.
